• Voici quelques photos de la rando de ce mardi qui finalement ne s'est pas déroulée au col du Rousset mais autour du village de la Chaudière au dessous des 3 Becs. Un grand merci à notre guide Yoyo!

     

    Rando du 17 avril 2018

     

     

    Rando du 17 avril 2018

     

    Rando du 17 avril 2018


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  • Ce samedi 31 mars, le krav-maga Valence a proposé une après-midi d'initiation à la self défense. Quelques membres du CLL s'y sont aventurés...

    Tout ça au profit de la course solidaire "les gazelles au Népal" à laquelle participeront 5 filles du CLL en novembre 2018 (Vamagazelle).

    après-midi Krav-maga: self défense

    après-midi Krav-maga: self défense


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  • Encore merci à Max d’avoir guidé nos pas dans le Vercors ce dimanche à la Tête de la Dame avec petit crochet au Roc de Toulau..

    Superbe randonnée, temps magnifique, groupe sympa comme toujours…Max, Claudine, Jacques, Christine, Martine, Élisabeth, Anne-Marie, Michel et merci à la relève, Elsa, 3 ans, fille de Dorine et Roland (qui nous accompagnaient pour la première fois), qui a suivi sans broncher.

    Prochaine sortie envisagée la semaine prochaine (pour les vacanciers ou retraités puisque lundi ou mardi) au Glandasse.

     

    randonnée dimanche 15 octobre

    randonnée dimanche 15 octobre


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  • Max nous avait prévu une belle rando dans le Vercors pour ce dimanche. Devant le temps menaçant, il a décidé de changer de cap: direction le plateau de poët Laval sous un soleil radieux! 17 km et 800m de dénivelé. Quelques passages aériens, crando au dessus de Poët laval dimanche 5 juine fut fort sympathique comme d'habitude: faudra venir essayer.

    Merci à Eric pour les photos (avec mise au point d'un bâton de marche convertible en perche à selfies... à breveter!)

    rando au dessus de Poët laval dimanche 5 juin

    rando au dessus de Poët laval dimanche 5 juin

    rando au dessus de Poët laval dimanche 5 juin


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  •  

    Y'en a qui ont la chance d'avoir des RTT ou d'être en vacances ou de bénéficier de sa douce retraite...

    Alors, ce jeudi 2 mars, ils sont partis à l'assaut de la montagne de la lance, au dessus de Dieulefit. Une belle ballade, guidés par notre bouquetin Max. 18 km avec une belle pause sieste et 1100m de dénivelé: ça entretien cuisses et mollets.

    jeudi 2 mars: rando sur la lancejeudi 2 mars: rando sur la lancejeudi 2 mars: rando sur la lance

    jeudi 2 mars: rando sur la lancejeudi 2 mars: rando sur la lance

    jeudi 2 mars: rando sur la lance


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  • Ils étaient 9, ce dimanche, sous le soleil. Un joli petit tour au départ de Intermarché vers les hauteurs de Cliousclat puis un retour vers l'antenne du Brian avant de finir la boucle: 14 km avec 560 de D+ : du pur bonheur!

    Brian- Cliou. le dimanche 12 février 2017


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  • Nous étions 5 "durs au mal" ce samedi matin.

    Objectif : le Serre de Mûre en courant. Sympa ...

    Le Serre de Mûre dans la naige

    Le Serre de Mûre dans la neige

    Le Serre de Mûre dans la neige

    Le Serre de Mûre dans la neige


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  • Quelques membres ont choisi le mode "rando" pour finir l'année ensemble.

    Max nous a encore trouvé un beau parcours entre Poët-Laval et Dieulefit.

     

     

     

    Joyeux anniversaire Phil!

     

    La chapelle Saint Maurice

     

    Un an de plus... ça fatigue!

    *******************************

     

    D'autres photos "surprises" suivront prochainement...

     

     

     


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  • Nous étions une petite poignée ce samedi 31 au matin à fuir la grisaille de la vallée :

    "On monte jusqu'au soleil !!!"

    Dernière sortie de 2016 au CLL...

    Dernière sortie de 2016 au CLL...

    Et on l'a trouvé ...

    Dernière sortie de 2016 au CLL...

    Dernière sortie de 2016 au CLL...


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  •  

    Christine (dit "fast Christine of La Voulte")

    vous propose la 2eme édition à Beauchastel le 6 décembre 2015

    A VENIR "La course de Noel " à BeauchastelA VENIR "La course de Noel " à Beauchastel

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    On était à la 1ere !!!

    Qu'on se le dise ....

     

     

    by H2O


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  • Après les récits de  l'épopée du GR20 de Valérie 2013-2014(bien encadrée par des gentlemen!), une poignée de guerrières du CLL ont voulu relever le défi d'un trek avec gros sac à dos et hébergement en refuge ....

    Il n'en fallait pas plus à Max pour nous concocter le Tour de La Grande Casse au cœur du parc de la Vanoise.

    Après avoir fait leur sac au plus juste .....

    Claudine a dit "bon vent à Jacques !"

    Marie -Rose s'est retrouvée avec ses chaussures de rando dehors sur la boîte aux lettres....

    Bernadette a expédié Christian faire du voilier à St Raphaël....

    Françoise a fait le plein de produits de beauté "bio" , il faut être belle dans les refuges.....on ne sait jamais à côté de qui on va dormir....

    Alain ,Max et H2O n'ont pas oublié les trousses de secours (4 litres de Polyphenols ) lourdes à porter, mais bon c'est pour la santé !!!

    4 nuits en refuge vers 2500 m d'altitude , des passages techniques enneigés à 2800 n'ont pas altéré la motivation et la bonne humeur de ce groupe soudé dans l'adversité de ces belles montagnes encore pures...

    RANDOMAX " stage oxygénation dans le parc de la VANOISE " du 28/06 au 02/07/15RANDOMAX " stage oxygénation dans le parc de la VANOISE " du 28/06 au 02/07/15

     

     

     

     

     

     

     

    côté pile et face !

    RANDOMAX " stage oxygénation dans le parc de la VANOISE " du 28/06 au 02/07/15RANDOMAX " stage oxygénation dans le parc de la VANOISE " du 28/06 au 02/07/15

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    RANDOMAX " stage oxygénation dans le parc de la VANOISE " du 28/06 au 02/07/15RANDOMAX " stage oxygénation dans le parc de la VANOISE " du 28/06 au 02/07/15

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    RANDOMAX " stage oxygénation dans le parc de la VANOISE " du 28/06 au 02/07/15RANDOMAX " stage oxygénation dans le parc de la VANOISE " du 28/06 au 02/07/15

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    RANDOMAX " stage oxygénation dans le parc de la VANOISE " du 28/06 au 02/07/15RANDOMAX " stage oxygénation dans le parc de la VANOISE " du 28/06 au 02/07/15

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    la trousse H2O ....

    RANDOMAX " stage oxygénation dans le parc de la VANOISE " du 28/06 au 02/07/15

    RANDOMAX " stage oxygénation dans le parc de la VANOISE " du 28/06 au 02/07/15 La chapelle Sainte Bernadette .......

    RANDOMAX " stage oxygénation dans le parc de la VANOISE " du 28/06 au 02/07/15

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    RANDOMAX " stage oxygénation dans le parc de la VANOISE " du 28/06 au 02/07/15

    RANDOMAX " stage oxygénation dans le parc de la VANOISE " du 28/06 au 02/07/15

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    RANDOMAX " stage oxygénation dans le parc de la VANOISE " du 28/06 au 02/07/15RANDOMAX " stage oxygénation dans le parc de la VANOISE " du 28/06 au 02/07/15

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    RDV pour le DIAPORAMA que nous ne manquerons pas de réaliser pour tous !!!  BY h2o


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  • Le we du 1er mai ne s'annonçait pas fameux du coté de la météo, une fenêtre de tir se dessinant pour le samedi, il n'en fallait pas plus pour que MAX nous propose une escapade au dessus de la commune de ROMEYER dans le Diois .

    RANDO -VERCORS le samedi 2 mai 2015

    Tout le monde est prét pour l'ascension du col de Pison

    RANDO -VERCORS le samedi 2 mai 2015RANDO -VERCORS le samedi 2 mai 2015

     

    pic nic et pause au col des Bachassons 1680m

    RANDO -VERCORS le samedi 2 mai 2015RANDO -VERCORS le samedi 2 mai 2015RANDO -VERCORS le samedi 2 mai 2015

     

     

     

     

     

    Ensuite direction du rocher de "j'ai oublié le nom" (Max me pardonnera!)

    RANDO -VERCORS le samedi 2 mai 2015RANDO -VERCORS le samedi 2 mai 2015RANDO -VERCORS le samedi 2 mai 2015        

     

     

     

    un bel itineraire avec des gens sympathiques , et des discussions intemporelles.....

     

    by H2O


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  • Pour conjurer le mauvais sort que nous avait le temps à Vassieux 15 jours plus tôt.....

    RDV était donné ce jour (vendredi de RTT ou de retraité !!)

      pour gravir le col de Vassieux avec le casse croute (au soleil) devant le refuge

    Il faut noter la participation en  VIP de Mr BLANC

    (il reserve ses photos people à Paris Match habituellement !!!)

    RE-SORTIE raquettes du 6 mars 2015

    Chironne, voie romaine   

    RE-SORTIE raquettes du 6 mars 2015RE-SORTIE raquettes du 6 mars 2015 

     

     

     

     

     

     

     

    un petit thé bien chaud......

    de Francoise

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    RE-SORTIE raquettes du 6 mars 2015

     

     

     

    le But st Genys

     

     

     

     

     

    RE-SORTIE raquettes du 6 mars 2015

     

     

     

     

     

     

     

     

    le But de l'Aiglette en face pour le retour...

     

     

     

     

     

     

    le gouter d'arrivée " les petits gâteaux de Claudine...."

    RE-SORTIE raquettes du 6 mars 2015

    ENCORE UNE SORTIE DANS LA BONNE HUMEUR

    (au moins ça c'est pris !!!)

    by H2O


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  • Ils étaient une poignée de "guerriers et guerrières" pour affronter le blizzard du Vercors , tel les résistants du plateau.

    -5° C , vent à 85 km/h en rafale

    Tout à commencé par une route ,menant au col de Rousset, recouverte avec 3 cm de glace .....

    2 ex-pilotes du trophé Andros

    ==> ELISABETH VATANEN et Max LOEB  nous ont régalé par une maitrise et une dexterité pour nous amener à bon port !!

    (Contre braquages et dérives controlées )

    Sortie Raquettes à VASSIEUX le 22/02/2015

    40cm de poudreuse nous attendait dans la forêt menant au col de Vassieux (à l'abri du vent !)

    Sortie Raquettes à VASSIEUX le 22/02/2015

    Faire la trace nous a permis d'emmagasiner quelques globules rouges !

    Un pic-nic ,sous les pins chargés de neige "immaculée", a ponctué cette sortie toujours sous le signe de la bonne humeur.

    Sortie Raquettes à VASSIEUX le 22/02/2015

    Des globules rouge "synthetiques" ont été prises sur place (un petit côtes du Rhône by H2O)

    De multiples attelages de "Musher" nous ont croisé dans notre périple Vercorien !

    Sortie Raquettes à VASSIEUX le 22/02/2015 

    Sortie Raquettes à VASSIEUX le 22/02/2015

     

     

     

     

     

     

     

     

    La prochaine sera sous le soleil !!!!

    by H2O

     

     

     


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  • HELLO les CLL-istes

    Max propose une rando RAQUETTES
    SAMEDI 21 FEVRIER
    RDV à 7h30 SUR LA PLACE DE GRANE POUR CO-VOITURER


    Du tunnel du col de ROUSSET , par la voie romaine à flan de falaise on rejoint le refuge au pieds de la butte ST GENYS en longeant les crêtes
    vue imprenable sur la vallée du Diois et sur font d'URLE.
    Repas tiré du sac au refuge à midi

    la neige devrait être au rdv , c'est une  très bonne séance pour faire des globules rouge ( après c'est la transfusion !!)

    Ambiance assurée , bonne humeur , paysages d'hiver .....convivialité de rigueur !

    venez nombreux , accompagnants bienvenus ( s'ils sont de bonne facture !!)

    CONFIRMATION DE LA METEO MERCREDI A L'ENTRAINEMENT

    by H2O


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  • Ils étaient 4 ce dimanche 4 janvier à s'élever au dessus de la vallée ...

    Sortie à la Raye : la "Balade de Pinpon"

     

    Et à diversifier leur préparation physique :

    Sortie à la Raye : la "Balade de Pinpon"

     


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  • le rdv était donné à partir du vendredi soir au petit hameau de Borne pour l'équipe chargée d'un premier approvisionnement et mise en place au refuge de la TOUR .

    WEEK END du 13 et 14  septembre au refuge de la tour de Borne

    Max , Valerie,Yoye ,Agnes et Pascal ont rejoint le refuge par le sentier avec quelques victuailles (non homologuées par la FFA !!)

    Mise en route des sources d’énergies renouvelables (éolienne,batteries chargées par panneaux solaire ...) enfin, que de l’énergie propre ,chère à plusieurs inconditionnels.(aux chiottes les centrales nucléaires !!!)

    Ils ont été rejoints par le gros de la troupe samedi matin .

    Passage au pieds des sucettes de Borne ...

    WEEK END du 13 et 14  septembre au refuge de la tour de Borne

    Après la montée au refuge , chacun portant son fardeau, installation rapide , café et petits gâteaux de Claudine, nous sommes partis pour l'ascension du Jocou .Un vent froid et fort va nous accompagner jusqu'au sommet.

    WEEK END du 13 et 14  septembre au refuge de la tour de BorneWEEK END du 13 et 14  septembre au refuge de la tour de Borne

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    WEEK END du 13 et 14  septembre au refuge de la tour de BorneWEEK END du 13 et 14  septembre au refuge de la tour de Borne

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    WEEK END du 13 et 14  septembre au refuge de la tour de BorneWEEK END du 13 et 14  septembre au refuge de la tour de Borne

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    WEEK END du 13 et 14  septembre au refuge de la tour de BorneWEEK END du 13 et 14  septembre au refuge de la tour de Borne

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    WEEK END du 13 et 14  septembre au refuge de la tour de Borne

    WEEK END du 13 et 14  septembre au refuge de la tour de BorneWEEK END du 13 et 14  septembre au refuge de la tour de Borne

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Après un casse-croûte bien mérité, le temps s'est levé pour nous accompagner sur la longue descente .

    Pas de photos de la soirée au refuge pour ne pas choquer les âmes sensibles....les filles du club étant difficiles à contrôler !!!

    D'ailleurs un grand merci à elles qui nous ont gâtés avec des gâteaux meilleurs les uns que les autres !!!

    Nadine et le pain d'épices du ch'nord .....Agnès et ses brownies....Marie Rose et son cake...Claudine et ses tuiles....j'en oublie.... Une mention particulière pour notre Christian national qui nous a fait des tartes aux pommes "maison"(portées au refuge à bout de bras !!!)

    Tout cela arrosé par des polyphénols !!!

    Une "levée des corps " du dimanche matin difficile pour certains....

    Un bon petit dej et nous voilà partis pour le Barral sous un soleil sans vent.

    WEEK END du 13 et 14  septembre au refuge de la tour de Borne

    WEEK END du 13 et 14  septembre au refuge de la tour de Borne

     

     

     

     

     

     

     

     

    WEEK END du 13 et 14  septembre au refuge de la tour de BorneWEEK END du 13 et 14  septembre au refuge de la tour de Borne

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    WEEK END du 13 et 14  septembre au refuge de la tour de Borne

     

    Très belle journée également, retour après le pique-nique au refuge .

    Très beau WE pour tous , un grand merci à toutes et à tous pour cette bonne humeur et cette convivialité !!!

    Merci à notre MAX le bouquetin , à Yoye le limier des montagnes...et à tous pour avoir supporter .....H2O !

     


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  • En ce début aout,

    cap sur le Veymont par une approche differente de celle de La Coche (spéciale Max)

     Un bon casse croute (avec petit rouge de Marie Rose ! )au sommet  (2342 m) ,

    re-descente (sous le regard des bouquetins) vers le pas des chattons (petite sieste et rigolades  dans les fleurs).

    Retour en longeant la base du Veymont

    Résumé de la journée: encore un petit moment de bonheur .........

    LE GRAND VEYMONT le premier AOUT 2014

    LE GRAND VEYMONT le premier AOUT 2014LE GRAND VEYMONT le premier AOUT 2014

     

     

     

     

     

     

     

     

    LE GRAND VEYMONT le premier AOUT 2014

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    LE GRAND VEYMONT le premier AOUT 2014

     

     

     

    LE GRAND VEYMONT le premier AOUT 2014

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    LE GRAND VEYMONT le premier AOUT 2014LE GRAND VEYMONT le premier AOUT 2014

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    LE GRAND VEYMONT le premier AOUT 2014

     

     

    LE GRAND VEYMONT le premier AOUT 2014

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    LE GRAND VEYMONT le premier AOUT 2014


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  • Vallon combeau et ses fleurs le 07/06/2014Vallon combeau et ses fleurs le 07/06/2014Vallon combeau et ses fleurs le 07/06/2014Vallon combeau et ses fleurs le 07/06/2014                LES FLEURS , la tête Chevalière en point de mire , picnic , rigolades et chansons (merci Eric) le rire du sergent version h2o !!!


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  • (avec un peu de retard )

    Sous l'impulsion de Max , nous nous étions retrouvés pour randonner sur le parcours (Charles et Alice 2014) du 35 kms depuis le village de Barbieres et arrivée à Saillans ( plutôt à Crest chez notre amie Cecile ).

    Belle journée avec quelques erreurs de navigation vite corrigées !!!

    H2O

    le 35 kms rando de Crest le 10/05/14

    le 35 kms rando de Crest le 10/05/14le 35 kms rando de Crest le 10/05/14


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  • C'est sous l'impulsion de notre Valerie qu'un groupe de joyeux lurons du CLL

    ont découvert les sentiers reliant St Restitut , Clansayes et la Garde Adhemar(20 kms).

    Sous le soleil , agrémenté de visites des ateliers artistiques de ces jolies communes,commenté par des passionnés , nous avons été acceuillis par les élus locaux avec petit déjeuner le matin , apéritif à midi et agréable brunch à l'arrivée après une halte au "Val des Nymphes" (pas vu les nymphes le filo !)

    Nos remerciements à papa et maman Chabert pour cette invitation

    Balade des arts en Ticastin le 13 avril 2014

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Balade des arts en Ticastin le 13 avril 2014

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Balade des arts en Ticastin le 13 avril 2014Balade des arts en Ticastin le 13 avril 2014Balade des arts en Ticastin le 13 avril 2014

    Balade des arts en Ticastin le 13 avril 2014


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  • Un peu de retard à la parution !!! quel blaireau ce PHILO

    Une sortie drivée par Max (notre doc "S rando")

    montée sportive,casse croute et vin rouge ...le bonheur quoi !!!

    sortie raquettes à VALLON COMBEAU du 15 mars 2014sortie raquettes à VALLON COMBEAU du 15 mars 2014

    sortie raquettes à VALLON COMBEAU du 15 mars 2014sortie raquettes à VALLON COMBEAU du 15 mars 2014


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  • Le CLL sur la rando de la Tour du Diable

    ... Et merci à Philippe ainsi qu'à tous les bénévoles du VCL !!!!


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