•  L’association les Buttineries nous invite à les rejoindre pour une action lors de "la fête à Dédé", une belle journée au chevet de notre planète (en relation avec la semaine mondiale du Développement Durable).

     

    Elle nous propose une sortie en marchant ou courant pour nettoyer les chemins que nous avons l'habitude d'emprunter.

     

    Donc RDV le samedi 25 mai à 9h30 au local des Buttineries - 49 rue Jean Boyer dans le haut Livron-  pour une sortie sportive, utile et citoyenne!


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  • proposition de sortie particulière ce dimanche : MORNANS après SAOU

    12 km - 500 m dénivelé.

    Sentier de rando à découvrir, on ne connaît pas on part à l'aventure.

    départ 8 h 30 du gymnase, retour vers midi.

    bienvenue à tous les aventuriers.

     


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  • Bonjour à tous , une idée pour trotter ou randonner   au pays des Lucioles ....

    H2O

    "Un groupe de personnes d’Allan organise (depuis plusieurs années)  une randonnée nocturne sur la commune.

    Libre à chacun de marcher, courir ou les deux !!

    Venez découvrir la forêt d’Allan, 10 ou 15 Km, sans compétition, bonne ambiance !

    Le bénéfice de cette manifestation est redistribué à l’association « Les Amis de Laprak ».

    Cette association aide à la scolarité des enfants de petits villages du Népal.

    Vous trouverez ci-joint l’affiche de cette manifestation."

    Solidarité Népal
    Ecoles du toit du monde
    RANDONNEE NOCTURNE
    ALLAN (26)
    Théâtre de verdure
    Samedi 25 mai 2019
    Départ 20h30
    Présence de Roulez galettes(crêperie)
    10 et 15 km (avec ravitaillement)
    Participation 7€
    Lampe obligatoire
    www.amis-de-laprak.com

     https://zimbra.free.fr/service/home/~/affiche%20randonne%CC%81e%20nocturne%202019.pdf?auth=co&loc=fr&id=361784&part=2


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  • Le petit (car il y a des absences) groupe qui prépare le trail des châtaigniers, vous invite pour sa dernière sortie de préparation (environ 1h20).

     

    RDV à 9h15 dans la rue de la déchetterie (à côté des matériaux Morin) à la Voulte pour faire le "tour des ânes".

     


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  • Le groupe qui prépare le trail des châtaigniers, vous invite à le rejoindre pour une sortie d'environ 17km (2 heures) à Grâne.

     

    Départ 9h précises du parking du bas à Grâne (ou rdv 8h40 au gymnase pour covoiturage).

     

    Petit rappel : demain samedi 6 avril, expo photos VAMAGAZELLE aux petits Robins


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  • Le petit groupe qui prépare le trail des châtaigniers vous invite à le rejoindre ce dimanche pour une sortie dans le Brian : sortie de 1h40 environ avec dénivelé (350 environ) .

    Rdv à 8h45 au gymnase ou 9h directement au fond du parking de Intermarché. Bonne fin de semaine


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  • Mark nous guidera vers Pierregourde ce dimanche 24.

    au programme: 13,5 km pour 400m de D+  dans la bonne humeur habituelle.

    RDV à 9h au gymnase pour covoiturage ou à 9h15 directement au tennis de St Laurent, départ du périple.

    Bonne journée!


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  • avec un peu d'avance pour ne pas oublier.

    VICTOR propose la sortie suivante pour dimanche 10 janvier:

    "Je vous propose un entrainement dimanche 10 février 9h au bas de mirmande, rue du boulanger, église saint pierre. En gros, vous voyez le panneau Mirmande vous cherchez à vous garer. Attention il y a une église et un cimetière en haut qui n'est pas le lieu du rdv. Au pif, entrainement d'1h30 - 2h maxi, avec 400m de dénivelé peut être 500m. ce sera une montée de 2 ou 3 km puis 5 fois une montée qui dure entre 3 et 4 minutes avec des temps de repos entre chaque montée. ça va décrasser. prenez de l'eau. Je me rendrai sur place car j'habite proche."

    Pour covoiturage, RDV pour ceux qui sont intéressés à 8h30 au gymnase de Livron ou 9h00 directement là-bas.
     
    Image en ligne

    Image en ligne


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  • Pour alterner les lieux de sortie, nous vous proposons ce dimanche une sortie à Grâne.

    RDV au gymnase de Livron à 8h45 ou directement à 9 h au parking du bas à Grâne.

    bienvenue à tous les courageux.

    à demain


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  • Pour notre première sortie WE de 2019, nous sommes allés au sommet du Brian.

    1er WE 2019


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  • Une très bonne année à tous, avec des belles courses et autres aventures!

    Avant d'attaquer la galette, rdv à 8h45 au gymnase ou à 9h00 au parking d'Intermarché du côté de l'ancien pressing pour un tour au Brian d'1h30 environ, avec du dénivelé.


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  • Dimanche 30 décembre, RDV à 8h40 au gymnase de Livron ou à 9h00 au parking en bas de Grâne, près du cimetière pour une sortie d'environ 1h30 avec dénivelé.

    Christine et Brigitte nous guideront pour cette sortie du bout de l'an.


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  • Max nous propose sa traditionnelle randonnée de fin d'année ce vendredi 28.

    Cela sera à la Servelle (1613 m) au dessus de Aucelon dans la vallée de la Roanne.

    Départ à 8h45 sur la place de Grane (possibilité de covoiturage à partir de Livron - RDV à 8h30 au gymnase)


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  • Avant les agapes de NOËL, quelques membres du CLL prévoyants se sont retrouvés ce dimanche matin pour une belle sortie Beauchastel - St Laurent - La Voulte (environ 12km).

     

    Les prévoyants du CL

     

    Les prévoyants du CL

     

    Les prévoyants du CLL

    Les prévoyants du CL


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  • Comme à l'accoutumée, un sortie d'au moins 1h30: voici grosso modo le parcours:

    Départ du collège de la Voulte à 9h , direction Beauchastel vers st laurent avec du plat au début et à la fin... mais pas au milieu!

    Pour ceux qui veulent faire du covoiturage, rdv à 8h45 devant le gymnase de Livron.

    Elisabeth, Christine, Marielle (pour pouvoir abuser des papillotes et autres gourmandises sans arrière pensée)


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  • je sais... annonce tardive...

    pour ceux qui le souhaitent, sortie demain dimanche 9/12 bord de Drôme et pavillon et plus si affinité...pour environ 1h30

    RDV à 8h45 à la mairie de Livron.

    Elisabeth, Christine, Marielle et...

     


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  • Pour ceux/ celles qui sont intéressé(e)s, dimanche, c'est le "tour des ânes" environ 12 km pour environ 1h30 de course avec une partie qui est plate, une qui monte et une autre très belle... et des ânes...

    RDV à 8h15 au gymnase de Livron pour covoiturage ou 8h30 directement au parking du collège de la Voulte.

    Christine, Martine, Elisabeth, Marielle...


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  • Pour ceux/ celles qui ne veulent pas randonner sur ST Laurent, une sortie course à pied de 1h30 avec dénivelé est aussi prévue ce dimanche. RDV à 8h40 au gymnase de Livron pour covoiturage ou à 9h00 au parking du vieux Beauchastel (en bas).

    Elisabeth, Anne-Marie, Martine, Christine, Marielle...


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  • Pour plus de renseignements, vous pouvez contacter Mark

    randonnée dimanche 14


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  • Petit retour dans le Brian ce dimanche 16 septembre... On va tenter le tour qui se fait de nuit par les warriors... 10 km avec du dénivelé (environ 300mD+)

    RDV à 8h15 au gymnase de Livron ou à 8h30 au parking de Intermarché du côté de l'ancien pressing.

    pour le moment: Elisabeth, Agnès et Marielle sont partantes.

    si des "rapides" veulent venir, ils pourront faire un autre groupe s'ils le souhaitent...

     

     


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  • Voici quelques photos de la rando de ce mardi qui finalement ne s'est pas déroulée au col du Rousset mais autour du village de la Chaudière au dessous des 3 Becs. Un grand merci à notre guide Yoyo!

     

    Rando du 17 avril 2018

     

     

    Rando du 17 avril 2018

     

    Rando du 17 avril 2018


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  • Max le Bouquetin nous propose une sortie raquettes ce mardi 17 avril 2018 au col du Rousset.

    Prévoir son pique -nique...

    RDV à 7h45 au parking du gymnase de Livron ou à 8h00 au parking du haut à Grâne.

    venez nombreux accompagner Max, Lionel, Marielle, Elisabeth et tous ceux qui le souhaitent...


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  • Ce samedi 31 mars, le krav-maga Valence a proposé une après-midi d'initiation à la self défense. Quelques membres du CLL s'y sont aventurés...

    Tout ça au profit de la course solidaire "les gazelles au Népal" à laquelle participeront 5 filles du CLL en novembre 2018 (Vamagazelle).

    après-midi Krav-maga: self défense

    après-midi Krav-maga: self défense


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  • Vous appréhendez de courir seul(e)?

    Nous avons peut-être la solution: un cours d'initiation au self défense.

     

    C'est bientôt : le samedi 31 mars, n'hésitez pas!

    De plus vous contribuerez à financer une belle action solidaire.

     

    Self défense

     

     

     


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  • Une course avec 6 étapes au Népal, avec, à chaque arrivée: une école, un avec apport de fournitures scolaires directement main à main participantes/ enfants... 5 filles du CLL (association vamagazelle) vont tenter l'aventure en Novembre 2018 et se préparent financièrement à l'aventure.

    si vous souhaitez participer au repas solidaire au profit du projet vamagazelle au Népal, (24 mars à Loriol, espace festif: ouvert à tous) pensez à vous inscrire ici avant le 18 mars 

    https://www.helloasso.com/associations/vamagazelle/evenements/repas-solidaire-nepalais

     (ou en contactant une participante: Elisabeth, Valérie, Christine, Marie-Laurence ou Marielle)

    un petit repas solidaire

    il y a aussi une belle expérience sportive à vivre, toujours au profit de Vamagazelle: initiation self-défense (Krav-maga) ouvert à tous ...

    pour vous inscrire: https://www.helloasso.com/associations/vamagazelle/evenements/apres-midi-krav-maga-zelle

    un petit repas solidaire

     


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  • Bonjour,

    Christine et Elisabeth vous proposent une sortie de 2 heures sur du plat. RDV à 9h à l'office du tourisme de la Voulte (ou 8h45 au gymnase pour covoiturage)

     


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  • Pendant que certains se remettront de leur course de nuit: la Sainté-Lyon, une sortie sur le Brian est prévue pour 1h30 environ. On ira vers Cliousclat pour éviter le vent.

    RDV au parking Intermarché côté ancien pressing pour un départ à 9h00 (ou 8h45 au gymnase pour covoiturage).

    Banzaiiii

     


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  • Christine nous propose une sortie La Voulte - Beauchastel (et retour) d'environ 12 km : départ à 9 heures de la place du marché (devant l'office de tourisme) de la Voulte pour rejoindre Beauchastel par la ViaRhona - montées/descentes dans et autour de Beauchastel (en empruntant une partie de la course des Pères-Noël) - retour par la ViaRhona


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  • Demain, dimanche 19/11 : RDV à 9h15 sur le parking de la mairie pour bord de Drôme, Pavillon .... (nous serons peut-être un peu à l'abri du vent...)

    Elisabeth

     


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